אודות השיטה
ג'ירוטוניק וג'ירוקיניס
Gyrotonic Expansion System
לנוע עם נשימה
ג'ירוקינזיס
ג'ירוקינזיס- תרגול בפורמט ייחודי
שיטת ג'ירוקינזיס
ג'ירוקינזיס
ג'ירוטוניק
תנועה כביטוי לחיים
שיטת ג'ירוטוניק
תנועה ללא מאמץ
מכשירי הג'ירוטוניק
לנוע עם מכשירים
Archway
Jumping Stretching Board
Gyrotoner
Leg Exstension Unit
ג'ירוטוניק Fitness
Core & Stability
Hanging
Core strengthening
arm spiraling
Breath in Work out
ג'ירוטוניק לגיל המבוגר
להישאר בתנועה גם בגיל 100!
לשיפור איכות החיים
אימון טיפולי -ליווי תנועתי תומך
working with seniors
להניע את עמוד השדרה והמפרקים
Decompression of the spine
ג'ירוטוניק לשיקום הגוף
אימון שיקומי לאחר החלפת מפרק ירך
אימון שיקומי לפגיעה עצבית
אימון שיקומי להפחתת כאבים
שיקום הגוף מפציעות ושיפור מגבלות
ג'ירוטוניק לרקדנים וספורטאים
שיפור טכניקה – שחיינים מקצועיים
ג'ירוטוניק לשחקני טניס
אימון לשכלול יכולות התנועה לרקדנים
The art of exercising and beyond
ג'ירוטוניק לשחקני כדורסל
לחיזוק ואלסטיות מירבית לרקדנים
Stability trough contrast
Resistance Training
ג'ירוטוניק לנשים בהריון ולאחר לידה
אימון ג'ירוטוניק
סביבת תרגול מגוונת
תרגול ג'ירוטוניק
תרגול ג'ירוטוניק
תרגול לשחרור ופתיחת חגורת הכתפיים
הסבר והדגמה של אימון
הסבר והדגמה של אימון
הסבר והדגמה של אימון
